5 ajustes para deixar o banheiro mais seguro para quem você ama

Para quem cuida de uma pessoa idosa, o banheiro costuma ser o cômodo que mais preocupa: piso molhado, espaço pequeno e pouco onde se apoiar. A boa notícia é que pequenos ajustes já deixam o banho muito mais seguro.

Reunimos cinco deles. Cada um traz uma explicação simples e um atalho para a Vitrine Inteligente, que compara opções da Shopee com preço e avaliação à vista. Os preços mudam todos os dias, por isso não os fixamos aqui: confira na hora da compra.

1 · Barras de apoio perto do vaso e dentro do box

Levantar do vaso e entrar ou sair do box são dois momentos em que a pessoa precisa de um ponto firme para segurar. Toalheiro, porta de box e pia não servem: não foram feitos para sustentar o peso do corpo.

A barra de apoio é fixada na parede, na altura e na posição que a pessoa alcança sem esforço. A instalação pede parede firme e buchas adequadas, então o ideal é chamar um profissional.

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2 · Piso ou tapete antiderrapante, dentro e fora do box

Piso molhado com sabonete é uma combinação escorregadia para qualquer idade. Dentro do box, um tapete ou adesivo antiderrapante dá aderência. Do lado de fora, o tapete precisa ter a parte de baixo emborrachada, para não deslizar nem enrolar.

Evite tapetes soltos e com a ponta levantada: eles mesmos viram obstáculo. Troque quando começar a desgastar.

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3 · Cadeira ou banco de banho, para tomar banho sentado

Ficar em pé, com os olhos fechados por causa do shampoo e o corpo ensaboado, exige equilíbrio. Tomar banho sentado reduz esse esforço e dá mais tranquilidade, principalmente a quem se cansa fácil ou sente tontura.

Confira se o modelo tem pés com ponteiras de borracha, se a altura se ajusta e se o peso máximo indicado é compatível com a pessoa que vai usar.

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4 · Luz com sensor de presença no caminho do quarto ao banheiro

Levantar à noite no escuro, ainda sonolento, é uma situação de risco. Uma luz fraca com sensor de presença acende sozinha e ilumina o trajeto, sem precisar procurar o interruptor.

Vale colocar uma no corredor e outra perto da porta do banheiro. Há modelos que funcionam a pilha ou na tomada e não exigem obra.

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5 · Assento sanitário elevado, que facilita sentar e levantar

Vasos muito baixos obrigam a fazer força nos joelhos e no quadril para levantar. O assento elevado aumenta a altura do vaso e deixa o movimento mais leve. Alguns modelos têm apoio para os braços.

Veja se o encaixe serve para o formato do seu vaso e se o produto firma bem antes de usar, sem balançar.

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Antes de instalar ou comprar

Cada pessoa tem necessidades diferentes. Um fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional consegue avaliar a rotina e indicar o que faz mais sentido em cada caso.

Em itens que se fixam na parede ou no vaso, siga as instruções do fabricante e, na dúvida, peça a um profissional para instalar. Produtos de apoio devem ser testados com a pessoa antes de usar no dia a dia.

E se a rotina de cuidado está pesando?

Adaptar a casa ajuda, mas cuidar de alguém todos os dias cansa. Se você sente que precisa de apoio, veja os conteúdos para famílias ou conheça a Bem Me Care, parceira do Mooca Online na Mooca.

Os links de produtos levam à Shopee e são de parceiro: o Mooca Online pode receber uma comissão, sem custo extra para você. A comissão não muda a ordem dos resultados. Este artigo é informativo e não substitui a avaliação de um profissional de saúde.